El arte de conectar con tu salud pélvica.

Fotografía de Núria Gamiz

El arte de conectar
con tu salud pélvica.

Fotografía de Núria Gamiz

La salud pélvica es un equilibrio
entre cuerpo, mente,
emoción y energía.

Integrarla en el día a día es un arte;

el arte de ser,
el arte de sentirse,
el arte de priorizarse,
el arte de la salud,
el arte de la anatomía y la fisiología,
el arte de bienestar,
el arte del merecer,
el arte de darse espacio a una misma,
el arte del movimiento,
el arte de escuchar las propias necesidades,
el arte de no apegarse,
el arte de conquistar nuevos lugares,
el arte de la respiración,
el arte del sentir y ser,
el arte de conectar con la propia intimidad y vulnerabilidad.

Fotografía de Paula Pacho “La mujer de barro”

En cualquier etapa de la vida y en cualquier momento, cambiamos, mutamos y evolucionamos.

El cuerpo cambia, muta y evoluciona
nos ofrece la oportunidad de vivir procesos junto a él;
es en este momento y espacio que te acompaño

embarazo – postpartoplacer y sexualidad consciente.

En movimiento,
con consciencia y creatividad.

Desde la pelvis hacia fuera
desde ti hacia el mundo.

Fotografía de Núria Gamiz

Juntas vamos a recordar lo que tu cuerpo ya sabe.

Crearemos un espacio para darle movilidad a la pelvis y liberar tensiones físicas,
conectar con la respiración,
activar la musculatura del abdomen y el suelo pélvico,
comprender aquello que se activa y sucede en ti.

Un lugar de escucha y de comprensión,
sin juicio.

Un espacio para activar la energía,
realizar técnicas de fisioterapia y ejercicios activos para el cuerpo y su bienestar,
enfocar y comprender la importancia de la mente en el proceso del cuerpo,
aceptar, drenar y abrazar la emoción si es necesario.

La PelvicLetter.

Escríbeme si hay algo que te preocupa para ocuparnos de ello. Estaré encantada de poder ayudarte.

Juntas vamos a recordar lo que tu cuerpo ya sabe.

Responsable: GEMMA XUFRÉ LLAMBRICH.
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Información adicional: Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en las cláusulas anexas que se encuentran en la Política de privacidad.

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Juntas vamos a recordar lo que tu cuerpo ya sabe.